炼体作为凡人修仙传中重要的修炼体系，需要玩家在功法选择、资源分配和培养顺序上做出合理规划。炼体功法分为珍品（紫色）和绝品（金色）两种品质，绝品功法在五重后可进阶为红色仙品，品质差异直接影响属性加成上限。优先选择带有灵力恢复+功法减伤复合属性的绝品功法，此类组合对实战提升最为显著，其次是单一功法减伤属性，最后考虑灵力、气血恢复等基础属性。淬体精魄作为核心升级材料，需集中用于主力功法的淬炼，珍品每次消耗4个，绝品则需8个，资源有限时建议优先保证绝品功法的培养进度。
炼体技能的加点顺序直接影响角色前期发育效率。初期应优先提升防御类基础技能，包括气血、抗性等生存属性，而非盲目追求攻击加成。体修职业的核心优势在于高生存能力，过早侧重攻击会导致职业特性无法充分发挥。随着等级提升，再逐步平衡攻击与防御属性的配比，确保角色能适应中后期副本需求。怒气系统是体修的战斗核心，通过承受伤害积累怒气释放爆发技能，因此适度的防御属性实际能间接提升输出效率。
炼体功法的获取途径需要玩家长期规划。主力功法如百脉练宝诀、赤魄淬身诀主要通过挖宝、法相竞舟抽奖等限时活动产出，需提前储备活动参与资源。中午魔祖活动后的拍卖行会刷新珍品功法形意混元攻，可选择人数较少的宗门参与竞拍以提高成功率。跨服活动中排名前64位可获得绝招碎片奖励，需合理分配淬体精魄资源完成最低200颗的任务保底。天外魔神探查玩法需囤积天眼符，这是获取高阶功法的潜在途径。
当拥有多本同品质功法时，点亮或进阶可激活共鸣效果，额外提升角色属性。绝品功法共鸣带来的增益远高于珍品，因此资源有限时应优先保证绝品功法的收集和进阶。每本功法升阶需要消耗同名功法书，五重进阶可解锁更强被动效果，这是质变节点。建议集中资源将核心功法升至五重，而非平均分配导致整体强度不足。炼体系统的成长曲线较为平缓，需保持耐心逐步积累资源。
体修职业的发力期集中在游戏后期，需正确认识其成长节奏。相比其他职业，体修在元婴中后期才能显现完整强度，前期应以生存和资源积累为主要目标。跨服玩法是检验炼体成果的重要场景，32人跨服竞技中合理搭配玄煞灵影、惊蛰化龙等功法组合，可最大限度发挥体修特性。注意平衡副本进度与PVP发展，高级副本产出的资源对炼体提升至关重要。随着境界提升，体修可通过怒气积攒机制实现攻防一体的战斗风格，这是职业的终极形态。
